運動脳のスイッチON![フィット・リブ]は“運動のやる気”に火をつけるエクササイズ動画配信サービスです。

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ご利用方法

[フィット・リブ]のご利用方法

[フィット・リブ]をご利用いただくにあたってのステップ・ご利用方法・ご確認いただきたいポイントについてご紹介いたします。

視聴環境・視聴方法をチェック!

[フィット・リブ]では、「動き放題コース」のお申し込み手続き後にログインしていただくと、全てのエクササイズ動画の視聴が可能になります(お申し込み前では各動画のダイジェスト版のみご覧いただけます)。パソコン・タブレット・スマートフォン、及びテレビ(利用環境による)からご利用・ご視聴が可能です。
動画がスムーズに視聴できるかは下記のサンプル動画ページよりご確認ください。動画の視聴方法・推奨環境もご確認いただけます。

サンプル動画のページはこちら >

またパソコン・タブレット・スマートフォンからテレビに映して、大きな画面でエクササイズをお楽しみいただくこともできます。お持ちの端末によって接続方法等は異なります。

TVで見て利用する方法はこちら >

※[フィット・リブ]のご利用にかかるデータ通信料はお客様のご負担となります。

エクササイズ動画の探し方をチェック!

ここではパソコンからご利用いただいた場合の動画検索方法をご紹介します。スマートフォンからも同様の方法で検索できます。

① トップ画面右側にある「エクササイズ動画を探す」から検索することができます。
② 検索方法にマウスをのせると右側に選択肢が出てきます。選択肢の中からご希望のものをクリックしてください。
③ 検索結果の一覧ページが表示されます。タイトル・説明文から動画をお選びいただきクリックすると、視聴ページにリンクしますので、エクササイズ動画を再生して、運動をお楽しみください。

※画面デザインは変更になる場合もございます。

運動前のチェック(準備・注意事項)

運動を行う周囲の環境、ご自身の体調などをしっかりとご確認ください。下記は主にご注意いただきたいポイントです。

  • ご自身の体調はいかがですか?
  • スペースに余裕がある場所で、カラダを動かしましょう。
  • 動きやすい服装で、カラダを動かしましょう。
  • ご自身のレベルに合ったエクササイズ動画をお選びください。

各チェックポイントの詳細はこちら >

マイページで、ご自身の運動実践状況をチェック!

ご自身の会員登録情報はもちろん、閲覧した動画の履歴や、お気に入り動画の管理、Lib単位の取得状況・会員グレードなどをチェックすることができます。
過去に実施した動画や、お気に入りの動画にカンタンにアクセスし、エクササイズをお楽しみいただけます。

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