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【撮影秘話から動画のオススメポイントまでマルっと紹介!~出演者スピンオフ~】

2018/01/18 カラダ習慣コラム

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[フィット・リブ]お客様担当チームです。

  

   

こちらのコラムでは、エクササイズ動画だけでは収まりきらない出演者たちの魅力を、撮影時のエピソードやこれまでの活動などとともにご紹介しています。

  

今回ご紹介するのは、その癒し系ボイスとヨガを通じた心身の調和で多くの方のココロとカラダに癒しを提供している、ヨガ動画の第一人者である森由希子先生です!

       

      

  

2015年7月末、[フィット・リブ]のオープンを10月に控え、運営チームは初めてのエクササイズ動画撮影に臨みました。その記念すべき最初の一人が森先生でした。「記念すべき」とは言ったものの、動画撮影が初めてだった運営チームは内心、

  

「トラブルがあったらどうしよう・・・。」

「撮影が長引いてしまったらどうしよう。」

  

という不安な気持ちも持ち合わせていました。

  

  

しかし、そんな我々の不安を吹き飛ばしてくれたのが森先生!柔らかな表情と癒しの声色が作り出すアットホームな雰囲気にスタジオの張り詰めた空気は一気に和みました。そして実際の撮影でもほとんどNGを出すことなく、こちらの要望を汲み取りながらご自身で調整を行い、とてもスムーズに撮影を進めることができたのでした。

       

  

撮影がスムーズに進んだ大きな理由の一つが、森先生の“経験値”でした。何を隠そう森先生は、

  

『ヨガ動画の第一人者』

  

とも呼ばれる存在で、これまでも数多くの動画撮影を経験されており、ずっと以前からエクササイズ動画を通じてより多くの方にヨガや運動の素晴らしさを伝えようと活動してこられていました。森先生が作り出す安心感は、これまでの“経験値”に裏付けされたものだったのです。

   

  

森先生は現在、より多くの方に“カラダを動かす楽しさ”を伝えるべく、ヨガだけでなくエアロビクスの資格も取得し活動の幅を拡げています。さらにフィットネスクラブ以外でもご自身でコミュニティを運営し、フィットネスイベントを主催することで、“運動を楽しむ人”、“健康に気を付け行動する人”を増やしています。

  

そしてインストラクターは常に多くの方から“見られる”職業!そのためご自身のカラダに磨きをかけることも励まれており、その活動からお声がかかり今年から芸能事務所にも所属し、モデルや女優としての活動も始められるそうです。

  

  

どんどんと活躍の場を拡げるエネルギッシュな森先生!そんな森先生の“美BODY”の秘訣がギュッとつまったエクササイズ動画はこちら!

  

  

  

『心とカラダの疲れを流して、ぐっすり快眠!就寝前ヨガ

https://fit-lib.com/products/list.php?category_id=9

  

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“なかなか寝付けない”“夜中に何度も目が覚める”など、

睡眠に悩みを抱える方は近年急増しています。

そんな方々にオススメなのが就寝前のヨガ習慣!

呼吸に意識を向けながら気持ちよくカラダを動かすことで、

ぐっすりと眠れ一日の疲れをスッキリ解消できます。  

  

  

『カラダの硬い方でも安心!男性にもオススメ!

美しくしなやかなボディと安定したメンタルを!リフレッシュヨガ

https://fit-lib.com/products/list.php?category_id=89

  

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こちらはリフレッシュしたい時にオススメのエクササイズです!

ココロとカラダの調和を図るヨガは、“なんだかイライラする”

“なんとなく落ち着かない”などといったココロの乱れを鎮め、

ココロに落ち着きを取り戻してくれます。

忙しい毎日を安定したココロで過ごすためにぜひ行ってみてください♪

  

  

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