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美姿勢でつくる美BODYのお話③ 気になる“ポッコリお腹”の原因は、姿勢にある!?

2015/12/24 カラダ・ディクショナリー

 

この記事を書いた講師

美姿勢ダイエットコーチ 七瀬

 

皆さんこんにちは♪美姿勢ダイエットコーチ七瀬です。

 

エクササイズはお楽しみいただけていますか?

 

まだやってみていない!という方、この記事を読んだら美姿勢エクササイズをすぐに始めたくなるような美姿勢が身体に与える嬉しい影響についてお伝えしますね♪

  

まずは気になるダイエット効果について!

  

下腹部のポッコリが気になる女性の多くは実際についている脂肪以上に支え切れなくなった内臓が出てしまっているだけの場合も多いんです。姿勢が崩れると内臓が正しい位置に収まらず食べ過ぎる傾向も。美姿勢を継続的に維持できるようになればすっきりとしたお腹周りをキープすることにも繋がります。

  

  

エクササイズ動画ではクビレをつくるエクササイズや立ち方のポイントをたくさん紹介しています。コツを覚えれば毎日のちょっとした時間で美姿勢をつくることができますよ♪

 

食事に気を付けているのになかなか痩せない!という方も美姿勢でさらにダイエット効果を加速させましょうね♪応援しています!

 

 

 

 

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